как одежда влияет на продуктивность нашей работы

Про психологию одежды — как одежда влияет на продуктивность нашей работы

Наши эмоции обусловлены тем, во что мы одеты? То, что одежда влияет на то, как мы себя ощущаем, какие чувства и набор эмоций испытываем — это бесспорно. Но влияет ли она на то, как мы работаем? Да, одежда, в которой нам неудобно и дискомфортно, которая нас стесняет, и работаться будет так себе. Но речь о другом. 

Есть ли зависимость между продуктивность и тем, работаем ли мы в уютном домашнем халате или в пижаме, или в рабочей одежде? Вопрос интересный. Например, дома отлично работается и в домашней одежде, а вот если прийти в офис в пижаме, возможно уже будет некомфортно. Причем отчасти из-за сравнения с окружающими, которые будут работать в обычной одежде. Все-таки стандарты поведения и внешнего вида никто не отменял. Так что одежда влияет и на социальное поведение человека.

Причем верно и обратное. Если мы работаем дома на удаленке, сидеть за компьютером в уличной одежде как-то тоже не очень…

Хотя с другой стороны, одежда — это своего рода триггер, который помогает запускать определенные состояния или переключаться в другой режим. Переоделся, выпил чашку кофе или чая, сел за ноутбук — все, ты на работе, ты работаешь и наполнен эмоциями! А переключиться в рабочий режим, будучи в домашнем халате и в любимых тапках, возможно не у всех с легкостью получится. 

Если же будет четкая сцепка — в этих джинсах, за этим столом я работаю, а в этой пижаме — я отдыхаю, переключаться из состояния в состояние будет намного проще. Выработается своего рода условный рефлекс, и «хочу-не хочу» уже просто не будет работать.