Советы
Опирайтесь на свою социальную среду, чтобы формировать осознанные привычки. Начните с анализа своего близкого окружения.
Лечение
Практикуйте осознанное дыхание ежедневно. Сделайте вдох на счет четыре, задержите дыхание на два и выдохните на шесть.
Гармония
Сократите время общения с социальной сетью до 30 минут в день. Многочисленные исследования показывают, что чрезмерное использование
Советы
При анализе насилия важно учитывать его социальные и психологические аспекты. Теория Л. Берковица предлагает уникальный взгляд
Лечение
Поддержание положительного мышления имеет значительное влияние на здоровье. Исследования показывают, что активное участие
Лечение
Исследуйте влияние окружения на поведение. Взаимодействия с другими непрерывно формируют наши реакции и решения.
Гармония
Исследования показывают, что свободное воспитание способствует развитию креативности и самостоятельности у детей.
Упражнения
При проведении уголовного расследования важно учитывать не только факты дела, но и психологические аспекты поведения участников процесса.
Медитации
Во время игры предоставьте детям возможность принимать решения. Позвольте им выбирать игрушки, правила игры и время, проведенное за ней.
Медитации
Выбирайте роли осмысленно. Каждая роль, которую вы играете – от профессиональной до личной – влияет на вашу судьбу.