Лечение
Психологическая грамотность — Как развить навыки понимания себя и окружающих
Начните с регулярного саморефлексии. Выделяйте время для анализа своих эмоций и реакций в различных ситуациях.
Терапия для жизни
Медитации
Проблемный образ жизни — Как распознать и преодолеть негативные привычки
Распознать негативные привычки можно по их влиянию на ваше ежедневное самочувствие и продуктивность. Если вы часто откладываете
Терапия для жизни
Лечение
Развитие общения со сверстниками в дошкольном возрасте — ключевые моменты и рекомендации
Создайте пространство для общения. Убедитесь, что дети имеют возможность взаимодействовать друг с другом через совместные
Терапия для жизни
Медитации
Проблемные формы отношения к сверстникам — Как распознать и преодолеть трудности в общении
Распознавать трудности в общении с сверстниками можно по нескольким ключевым признакам. Обратите внимание на частые недопонимания
Терапия для жизни
Гармония
Почему мой ребенок молчит — возможные причины и советы для родителей
Обратите внимание на уровень стресса в жизни ребенка. Иногда изменения в окружении, такие как новая школа или переезд, могут
Терапия для жизни
Лечение
Понять «Почему» — формирование социальных сценариев по Л. Берковицу
Определите, как сценарии формируют наше поведение и взаимоотношения в обществе. Обратите внимание на подход Л.
Терапия для жизни
Упражнения
Правила о правилах — Как следовать основам и избегать ошибок
Следите за простыми правилами и вы значительно снизите количество ошибок. Первое правило – придерживайтесь последовательности.
Терапия для жизни
Упражнения
Психофармакология — Что нужно знать о лекарственных препаратах для психического здоровья
При выборе психофармакологических препаратов важно учитывать индивидуальные особенности каждого пациента. Каждый медикамент
Терапия для жизни
Лечение
Развитие личности через тело — Как физическая активность влияет на ваш внутренний мир
Регулярные физические упражнения активно способствуют развитию уверенности в себе и повышению уровня энергии.
Терапия для жизни
Лечение
Прикосновение — Погружение в захватывающую игру
Вы ищете игру, которая действительно привлечет ваше внимание? Обратите внимание на «Прикосновение». Это не просто развлечение;
Терапия для жизни