Лечение
Начните с осознания своих эмоций и потребностей. Психологические тренинги, основанные на синтон-подходе, помогут вам не только
Лечение
Постепенно увеличивайте время, которое ваш ребенок проводит за самостоятельной игрой. Начните с 10-15 минут, а затем увеличивайте это время.
Советы
Изучая портрет Истероида, выполненный Н. И. Козловым, стоит обратить внимание на уникальные характеристики этого произведения.
Советы
Создание позитивной атмосферы в семье – один из самых действенных способов способствовать развитию ребенка. Поддерживайте
Лечение
Выберите одну привычку и сосредоточьтесь на ней. Начните с простого шага, который легко выполнять каждый день.
Упражнения
Начините день с аффирмаций. Подходите к зеркалу и произнесите вслух позитивные утверждения о себе. Фразы, такие как «
Советы
Определяйте конкретные потребности человека, которому вы оказываете поддержку. Задавайте вопросы, которые помогут понять
Упражнения
Начните с конкретной похвалы. Заметив даже небольшие достижения, делитесь ними. Например, вместо общей фразы «Ты хорошо поработал»
Медитации
Используйте метод игры для работы с детьми. Он помогает не только развивать креативное мышление, но и поддерживать интерес к процессу.
Гармония
Слушайте активно. Это ключ к пониманию эмоций вашего клиента. Задавайте открытые вопросы и дайте возможность высказаться.